Накарайте моя морков да работи

Накарайте моя морков да работи

Blog Article

С това прибиране не трябва да се избързва, защото при топло време се затруднява съхраняването на кореноплодите.

Морковите са полезни и със сигурност заслужават място на нашата трапеза.

Морковете защитават зъбите и венците. Те отстраняват плаки и остатъци от храна. Стимулират венците и задействат отделянето на слюнки, които създават алкална среда и балансират киселинно образуващите бактерии, способстващи за образуването на кариеси.

Съдържащата се в морковите целулоза помага в грижите за стройна фигура, подпомага отслабването и освобождава тялото от вредните токсини.

Морковите са едни от най-важните зеленчуци с многобройни ползи за здравето.

Хранене без режими Правилни тренировки Движение без болка По-добър сън Стрес под контрол Емоционална подкрепа За нас

В медицината за лечебни цели приложение намират най-вече семената и корените на зеленчука. От семената се извлича каротин, морковите етерично масло, спиртът чераниол, флавоноиди и още вещества с противомикробно и противораково действие.

Не само че осигурява калий и витамин С, но също така е много богат на провитамин А. За пиенето на сок от моркови се смята, че повишава имунитета и подобрява здравето на очите и кожата, наред с други предимства. 

Бордовите нюанси на кореновата култура дължат бетаинкойто защитава сърцето и контролира растежа на мускулите.

Освен това осигурява защита срещу очни заболявания, причинени от стареенето. Освен това намалява риска от улавяне на катаракта, което е често срещано очно заболяване.

Нещо повече, сокът от моркови е отличен източник на лутеин и зеаксантин – два други каротеноида, които се натрупват в очите и ги предпазват от увреждащата светлина.

Предозирането на витамин А е малко вероятно да се случи само поради диета, но може да се дължи на употребата на добавки.

При слънчеви изгаряния се препоръчва налагането на засегнатото място с кашичка от пресен морков.

Корените на морковите имат хрупкава текстура и сладък, с аромат на мента вкус, докато зелените му листа са със свеж вкус и леко горчиви.